Etikettarkiv: Helsingborg

Följ Tessan på facebook!

Hej :-)

Jag heter Tessan och började med Cambridge Viktprogram för en vecka sen.Jag går hos Anette på Kroppskällan, där jag för övrigt praktiserar just nu. Jag har valt nivå 1, som innebär att jag äter 3 Cambridgemåltider per dag, samt dricker 3 liter vatten. Kaffe och te är oxå tillåtet. Denna nivå fungerar bäst för mig, för det är enkelt och jag slipper tänka på att fixa mat. Varje måndag kommer jag att skriva om veckan, som har varit på Kroppskällans facebooksida. Följ mig gärna på min resa mot målet, på minus 35 kg.

Första veckan är nu avklarad och jag mår toppen. Jag har minskat mina första 3 kg , samt börjat med långpromenader i det vackra vårvädret. De första dagarna var lite jobbiga, med hunger och trötthet, men nu är energin på topp. Magen har redan blivit mindre och det känns bra :-) Ser fram emot veckan!

Veckans inspiration!

Malin Björk från Helsingborg har minskat 17 kg :)

I tonåren var jag väldigt smal och kunde äta vad jag ville. Sen började jag sakta öka i vikt. Efter några år hittade jag en vikt där jag mådde bra och höll den i många år. Jag fick sen mitt första barn och lyckades gå ner igen. Efter andra barnet blev det stopp och jag hade mer än 15 kg i övervikt. Efter 1,5 år utan viktnedgång googlade jag på nätet och hittade information om Cambridgemetoden. Här står jag nu  17 kg lättare på 5 månader. Alla ni som funderar: Ta chansen, det är så värt det.

Malin